考えすぎで首が固まる人。
昨日が晴れて暖かったから、くもりの今日は10度前後あっても寒く感じます。
首まわりの形状、筋肉のつき方、頸椎の配列状態などに伴って、首にいかに負担がかかるかは個人差はあります。
ただ、いろんな人の首を触っていて圧倒的に増えているのは、頸椎4番~7番まで(首の下半分)がガチガチに固くなり、弾力を失っている方です。
だいたいのケースで、顔が上を向けなくなり、肩まわりに重さを感じてきます。ひどくなると、寝違いのように首が痛くて動かせなくなります。
これが、定期的に起こる人いますね。数か月に1回、あれ?固まったみたいな。
人によっては傾向がわかっているはずです。
ストレス、頭で考えることが多すぎる。
ストレスをどこで受けるか。
胸で受けて、動悸が激しくなったり過呼吸になる人。
女性は生殖器に影響を受けて疾患につながる方も多いです。
消化器で受ける人。
いろいろいますが、首が動かなくなる人は最近非常に多い。
触ると全く弾力がなく、筋が緊張し椎間関節が動かない。
神経が圧迫され過緊張を起こし血流が滞っている。
頭痛になるか首が動かないか肩への重しか腱鞘炎か。
整形外科ではほとんど触りもしないので、痛み止めと湿布出されて終わり。
レントゲン撮って骨には異状なし。当たり前です。
骨が損傷するって交通事故でもあるまいし。
首に弾力を取り戻しに、一度お越しください。