整体の受け方は、脱力とちょっとの理解。
新潟市内の朝9時現在、くもりです。気温3度ですから寒いですね～。午後から日が差すようですが、一日中寒いようです。
整体を受ける方はただ寝ていればいいだけで、時々顔をどちらかに向けるとか腕や足を動かすとか、施者の指示がありますのでそのように体を動かしていただければ結構です。
整体は何度か受けていると、姿勢や体調が変わってきます。体調がすぐれると自ずと心も軽やかになってきます。
そうして受け続けていると、「受け方が上手」になってきます。
私は、自分がしている施術を施術中もしくは施術後に説明いたします。
すると受者はだんだんにそれを理解してくれるようになり、効果をご自分で体感、実感いただけるようになってきます。
こうなってくると、施者にとっても受者にとっても施術効果が加速度的に上がってきます。相互理解が生む相乗効果ですね。
だから、初回こそ、体と心を楽にして力を抜いて受けていただきたいなと思います。
今日もKU-MA整体院、営業始まります。12：00～、13：30～が空いております。
よろしくお願いします。